4个月的宝宝白天就想着哭，考虑是由于环境不适、消化不良、缺钙等原因导致的，可以通过改善生活环境、适当晒太阳补钙等方式来缓解。
1.环境不适：可能是由于白天空气较热，导致宝宝过热，并烦躁，进而出现白天就想着哭的情况。可以通过多陪宝宝，并改善生活环境，缓解宝宝白天就想着哭的情况。
2.消化不良：通常是由于母亲频繁喂养母乳或添加的辅食过多，导致食物不能被快速吸收，并停留在胃部，使宝宝消化不良，并引起腹胀、腹痛的情况，从而出现宝宝白天就想着哭的情况。一般可以通过调理饮食，减少喂养次数，来改善4个月的宝宝白天就想着哭的情况。
3.缺钙：一般是由于4个月的宝宝正处于生长期，生长速度较快，导致体内钙物质部分缺乏，使宝宝在白天时，神经肌肉组织过于兴奋，从而引起宝宝白天就想着哭的情况。通常可以通过适当晒太阳来缓解。