八个月宝宝要睡觉时不停摇头，考虑是由于室内温度过高、耳部湿疹或缺钙所引起的现象，可通过改善生活习惯的方式进行治疗。
1、室内温度过高：8个月宝宝要睡觉时由于室内温度过高，可能会导致头部及身体发热出汗，从而使宝宝要睡觉时由于不舒服，而出现的不停摇头的现象。平时应保持室内恒温，并不定期开窗通风，让宝宝多呼吸新鲜空气。
2、耳部湿疹：通常是由于环境潮湿、耳朵不卫生等原因所导致，湿疹发作时会有少量分泌物流出，可能会刺激耳道黏膜引起瘙痒的症状，由于瘙痒比较明显，会影响睡眠，从而出现要睡觉时不停摇头的情况。若病情较轻且无明显症状时，可不用进行特殊治疗，但要保持耳朵的局部清洁，随着年龄的增长湿疹会逐渐消失。
3、缺钙：通常是由于维生素D的缺乏而引起的缺钙，宝宝缺钙后可能会出现多汗的情况，导致头部发痒，从而出现要睡觉时不停摇头的情况。可通过适当晒太阳的方式来促进钙质的吸收。