香蕉一般能和橙子一起吃,二者一起食用一般不会在机体出现明显的不良反应,也不会产生一定的毒素,香蕉含有丰富的碳水化合物,维生素B6、粗纤维及少量的矿物质等各种营养成分,而橙子含有较多的橙皮素、柚皮素、维生素C、碳水化合物及少量的粗纤维等多种营养物质,二者一起食用可以为机体提供所需的营养物质,因此,香蕉一般可以和橙子一起食用。但不可过量食用,
过量食用容易促进胃肠道负担,进而引起肠胃不适症状。由于橙子与香蕉均含有较多的维生素、碳水化合物及少量的粗纤维等营养物质,适量食用可以促进肠道蠕动,对改善消化不良有一定的帮助,但不可过量食用。由于香蕉与橙子均含有较多的粗纤维,过量食用容易增加胃肠道负担,使其肠道蠕动减慢,进而出现腹痛、腹泻等不适症状。