小龙虾跟牛奶一起吃了，可能会引起肠胃不适、过敏等危害，可以通过改善饮食、药物等方式来缓解症状。在食用小龙虾时，应适量食用，避免暴饮暴食，并且需将其煮熟，以免引起不适症状的发生。
1.肠胃不适：一般是由于牛奶与小龙虾两种食物中均含有较为丰富的蛋白质，两种食物同时食用，可能会导致蛋白质凝结成块的发生，会在一定程度上增加肠胃蠕动的负担，对肠胃产生较为严重的刺激，进而出现肠胃不适感，如腹痛、腹泻、腹胀等不适症状，可以通过改善饮食的方式来缓解症状。
2.过敏：由于小龙虾内含有的蛋白质属于异体蛋白，异体蛋白与人体内的免疫细胞接触，出现化学反应，进而引起过敏的现象。可以在医生的指导下使用氯雷他定片、依巴斯汀片等药物来治疗。