王磊

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院  营养科

新鲜虾仁放冷藏第二天可以吃吗

新鲜虾仁放冷藏第二天一般不建议食用,新鲜的虾仁剥好后应立即食用,以免影响口感。新鲜虾仁放冷藏第二天可能会出现变质,而且虾仁含有丰富的蛋白质,当蛋白质经过一夜的发酵后,一般会滋生细菌,进而影响身体健康。因此,新鲜虾仁放冷藏第2天一般应尽量避免食用,以免口感变差。虾仁一般不可以过量食用,过量食用容易加重胃肠道负担,导致消化不良,进而出现腹痛腹胀等不适症状。

虾含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素B12等营养成分,适量食用虾,可以为机体提供所需的营养物质,同时可以维持正常的生命活动,在一定程度上可以提高机体抵抗力。但不可过量食用虾,过量食用容易加重胃肠道负担,使肠胃蠕动功能减慢,进而引起肠胃不适症状。

撰稿医生:王磊

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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