营养不吸收可能是由于消化不良、运动量过大、肠胃炎等原因所造成的，可通过改善饮食习惯，或在医生指导下使用药物进行治疗。
1.消化不良：通常是由于暴饮暴食、进食过于油腻等原因导致胃肠道的消化负担加重，从而出现的消化不良，导致食物进入胃肠道后无法吸收食物内的营养成分。可在日常生活中多吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、黄豆等，可有效促进肠胃蠕动，帮助机体吸收食物中的营养。
2.运动量过大：通常是由于剧烈运动导致机体内的热量被过度消耗，在进食后食物中的营养会被完全吸收消耗，从而导致营养不吸收的现象出现。建议适当运动，为机体保存足够的热量，还能适当多吃营养较为丰富的食物，如蚕豆、牛肉等。
3.肠胃炎：通常是由于细菌、病毒感染等因素导致肠胃出现炎症反应，当受到炎症的反复刺激时，会使肠胃功能出现紊乱，从而阻碍体内营养物质的吸收。可遵医嘱使用藿香正气水、肠炎宁片等药物进行治疗。