宝宝趴睡扭来扭去可能是生理性因素、缺钙、感冒发烧等引起的症状，需要采取一般治疗、药物治疗等方式改善。
1.生理性因素。室内温度过高或床铺不舒服、被盖过厚、噪音干扰等都有可能会引起睡觉时爬睡扭来扭去，睡觉的环境室温要保持在22℃~24℃左右、床铺要以舒适柔软为主、室内保持安静，避免有声光刺激等有助于改善宝宝的情况。
2.缺钙。宝宝体内缺乏钙物质会引起睡觉及不安稳现象，表现出趴睡觉扭来扭去，而且此时还会伴有的盗汗以及夜惊等现象，需要及时在医生的指导下补充钙成分，如葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙等。
3.感冒发烧。宝宝在受凉引起感冒发烧后，也有可能会导致宝宝趴睡扭来扭去，建议及时遵循医嘱口服退烧药物治疗，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、小儿氨酚黄那敏颗粒等。