十岁孩子不爱睡觉入睡困难，可能是由于环境因素、过度兴奋、缺乏钙物质等因素有关，需到医院进一步检查明确病因后，及时就诊，以免延误病情，出现不良后果。
1.环境因素：通常是由于孩子睡眠的周围环境过于杂乱，会出现强光刺激、声音嘈杂、温度过高等因素，会导致孩子在睡眠时产生一定的不良影响，进而出现十岁孩子不爱睡觉入睡困难的现象，可以通过更换睡觉环境等方式来缓解症状。
2.过度兴奋：通常是由于白天活动太多，使白天睡觉，晚上不困，也可能是由于睡前活动太多，导致睡觉过于兴奋，进而出现十岁孩子不爱睡觉入睡困难的现象，可以通过改善生活习惯等方式来缓解症状。
3.缺乏钙物质：可能是由于十岁孩子机体内钙物质摄入不足，导致孩子在睡眠时神经系统过于兴奋，进而出现十岁孩子不爱睡觉入睡困难的现象，可以通过改善饮食，多食用含钙物质较高的食物，如牛奶、鸡蛋等食物来缓解症状。