一岁8个月宝宝不睡整夜觉，可能是由于睡眠时间颠倒、睡前太兴奋、缺钙等原因导致的，可以通过睡前避免高强度运动、减少白天睡眠、补钙等方式进行改善。
1、睡眠时间颠倒：一岁8个月宝宝睡眠时间颠倒的现象比较常见，通常是与父母作息不当、宝宝缺乏安全感等因素有关。可以通过保持比较明亮的环境来减少宝宝的睡眠时间，缓解宝宝不睡整夜觉的现象。
2、睡前太兴奋：一岁8个月宝宝在睡觉前可能进行了高强度运动和激烈的活动，出现过度的兴奋、紧张、难以入睡的现象。宝宝在入睡前一个小时应避免高强度运动和激烈的活动，够有效缓解宝宝不睡整夜觉的现象。
3、缺钙：一岁8个月宝宝在缺钙的情况下，血脂会随着下降，从而引起大脑及神经过度兴奋，出现宝宝睡觉不安稳或不睡整夜觉的现象，可以通过适当的晒太阳来进行补钙。