通常情况下，老是会咬到一侧口腔里的肉可能是由于饮食习惯不佳、较肥胖导致的，咬破后可能会导致口腔溃疡，患者需改善生活习惯，可以应用相关药物进行治疗。
1、饮食习惯不佳
如果吃饭或进食食物时，存在大口吞咽、快速咬合牙齿的习惯，可能很容易发生咬到口腔一侧的肉的情况。这时可能会导致口腔溃疡，可以应用地喹氯铵含片、维生素C片等药物进行治疗。
2、较肥胖
如果脸颊的黏膜较为肥厚，则很容易被咬伤。患者需注意养成良好的进食习惯，食用食物时细嚼慢咽。可以适当进行身体锻炼，消耗身体摄入得过多的热量，达到减肥的目的。