一般情况下，手臂突然淤青一大块，没有撞到可能是皮下毛细血管破裂、淤滞性皮炎等原因导致的。通常可以通过物理治疗、药物治疗等方式缓解。手臂突然淤青一大块也需要适当地时间进行恢复，如果长时间内没有缓解，建议到医院进行复查，在医生指导下进行相应的处理。
1.皮下毛细血管破裂：除了外力撞击外人体存在严重的感染时也用可能引起皮下毛细血管的破裂，患者一般出现皮肤淤青等症状。患者可以在前期进行冰敷处理，限制局部毛细血管扩张，48小时候进行热敷，促进血液循环，从而缓解此症状。
2.淤滞性皮炎：淤滞性皮炎一般是外伤、心脏病、肥胖等原因造成的，患者一般伴随有水泡、溃疡、刺痛等症状。患者在医生指导下应用青霉素V钾片、头孢拉定胶囊或布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。