一般情况下，70岁手脚爱抽筋，可能是营养不足、骨质疏松等因素导致。建议患者在医生指导下使用药物进行治疗嘱患者注意饮食营养均衡，多补充钙元素，注意劳逸结合。
1.营养不足：在营养方面，老年人的消化功能下降，吸收不足导致的营养元素缺乏，导致的身体功能下降，容易造成抽筋的情况频发。应在医生指导下科学合理安排饮食进行治疗，保证营养均衡。
2.骨质疏松：随着年龄的增大，衰老、退变导致老年人的骨质疏松，肌肉、筋膜、神经等系统功能下降，可能导致身体功能紊乱，出现频繁抽筋的症状。可进行适当地锻炼，加强身体素质。在医生指导下使用碳酸钙D3片、枸橼酸钙片、维生素D3滴剂等药物进行治疗。