一般情况下，33岁女性腿抽筋可能是正常现象、缺钙、腰椎间盘突出症等原因引起的。建议在日常生活中注意营养均衡、多锻炼身体，建议在医生指导下应用药物等方式进行治疗。
1.正常现象：在日常生活中肢体受凉后，因为热胀冷缩的原理可能会出现肌肉局部收缩从而引发抽筋现象，这是一种正常现象，建议在日常生活中及时增加衣物避免着凉。
2.缺钙：缺钙会导致患者的肌肉神经兴奋度升高，神经细胞无法正常活动，导致患者出现肌肉功能痉挛的情况，所以会出现抽筋。建议患者在医生指导下应用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物缓解。
3.腰椎间盘突出症：一般是由腰椎退行性改变引起的病症，当压迫腿部神经时，则会导致患者腿部抽筋，患者常表现为下肢神经疼痛和麻木。建议在医生指导下应用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行缓解。