只要平躺睡左边背部特别疼可能是过度疲劳、背肌腱膜炎、腰椎间盘突出症等因素造成的，通常可以通过应用药物、理疗、手术等方式进行治疗。
1、过度劳累
一般是由于运动量过大、缺乏锻炼引起的，患者可能会出现肌肉酸痛、低烧、注意力下降等症状。建议在平时适当减少运动量，不要进行不规律的锻炼，也可以通过按摩或者局部热敷缓解背部疼痛。
2、背部腱膜炎
通常是由于环境潮湿或寒冷、软组织过度劳累等造成的，患者通常会伴随有局部疼痛、肿胀等症状。可以在医生指导下应用迈之灵片、洛索洛芬钠片等进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
由于从事重体力的活动、外伤等原因导致患者的腰椎间盘退变，出现纤维环破裂的现象，当患者平躺的时候刺激到患处，导致左边的背部疼痛。建议患者在医生的指导下通过应用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，如果症状较为严重，则需要遵医嘱使用半椎板切除术、椎间融合术等方式进行治疗。