一般情况下，左小腿外侧神经跳痛可能是糖尿病、腰椎间盘突出症等原因引起的。患者可以通过药物等方式进行治疗，平时需要调整饮食习惯，饮食宜清淡，适当休息，保证充足的睡眠，关注气温变化，避免夜间着凉，也不要长时间吹空调、风扇等。
1.糖尿病：糖尿病通常由遗传，自身免疫缺陷等因素引起，其慢性并发症之一是周围神经病变，如果左小腿外侧肌发生神经病变，可能会压迫局部神经，进而引起神经跳痛。患者需要在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、瑞格列奈片等药物进行治疗。
2.腰椎间盘突出症：主要考虑患者左腿着凉、长时间久坐、负重等因素，诱发腰椎间盘突出症，进而引起左小腿的神经根受压迫，出现神经跳痛的症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解。