一般情况下,高强度体力劳动后手脚抽筋常见原因是缺钙、肌肉拉伤等因素,可在医生指导下应用药物进行治疗。建议患者在日常生活中保持充分休息,合理安排作息时间,避免运动过度,补充蛋白质,多吃新鲜的水果蔬菜。
1.缺钙:钙剂可以降低神经的兴奋性,当体内钙的摄入不足或者吸收不良的时候,神经肌肉的兴奋性变高导致骨骼肌的活动异常,引起肌肉痉挛,从而出现高强度体力劳动后手脚抽筋的情况。建议患者在医生指导下应用维生素D滴剂、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。
2.肌肉拉伤:在高强度体力劳动时肌肉负担会增加,导致肌肉损伤,出现周围血液不畅、肌肉收缩功能失调,肌肉发生痉挛可导致抽筋、肌肉酸胀的现象,从而出现高强度体力劳动后手脚抽筋的情况。建议患者在医生指导下应用氟比洛芬巴布贴膏、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。