双胳膊上臂疼痛可能是外伤、颈椎病等原因引起的，建议保持良好的生活习惯，适当进行按摩或热敷，缓解局部的肌肉，根据医生的指导进行药物治疗。
1.外伤
外力刺激对双臂肌肉和神经造成损伤，导致双臂出现疼痛或软组织损伤。注意休息，促进局部的血液循环，缓解外伤引起的疼痛，可在医生指导下使用洛索洛芬钠片、氨酚羟考酮片等药物进行缓解。
2.颈椎病
生活和工作中不良的行为姿势对颈椎造成损害，长此以往就会出现颈椎病，颈椎支配双侧的颈肩部、上臂、前臂等部位，当颈椎出现问题，就会刺激神经，出现双臂疼痛。建议保持良好的生活习惯，适当进行按摩或热敷，缓解放松局部肌肉，也可以根据医嘱采用药物进行缓解，例如布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片、盐酸曲马多片等。