脸肿了身上起小红点，可能是过敏或荨麻疹等疾病导致的，建议及时去医院就诊，经过系统检查后明确病因，并在医生指导下，通过使用药物或日常生活管理等方式进行调理。
1、过敏
若在日常生活中接触花粉化学制品等致敏原导致过敏，可出现身上起小红点病，可能伴有脸部肿胀疼痛等症状。应及时远离致敏环境，并在医生指导下，使用抗过敏类药物治疗，常用药物有氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
2、荨麻疹
该疾病临床典型症状表现为皮肤红疹，身上有小红点，同时还有可能引起全身症状，表现为面部肿胀。治疗荨麻疹，需遵医嘱使用药物，如盐酸赛庚啶片或盐酸雷尼替丁胶囊等。并在日常生活中注意远离致敏环境，饮食清淡。