椰奶、咖啡通常不具有减肥的效果，但是椰汁本身有清凉消暑，以及生津止渴的功效，还有利尿，止呕止泻的作用，可以帮助改善新陈代谢。咖啡中含有丰富的纤维素，本身的热量比较低，一般不容易引起增肥的情况，并且纤维素促进肠道的蠕动，有助于消化，可以提神醒脑，还能够加速全身的血液循环。
如果有减肥的需求，建议需要做到合理的饮食管理，适当饮食，注意饮食清淡易消化，避免暴饮暴食以及过于油腻的食物。同时还应该进行适当的运动，其减肥效果比较显著，例如跑步，游泳，或者是瑜伽都有不错的减脂效果，同时也不建议使用减肥药物来帮助瘦身，以免对身体造成伤害。