一般情况下，左腋下一会疼一下可能是由于肌肉损伤、乳腺增生等原因引起的，可以通过药物治疗或调节饮食习惯等方式来改善。
1、肌肉损伤：可能是由于动作幅度过大、由于外界暴力的冲击下等原因造成的，通常表现为局部疼痛、皮肤红肿等现象，可以在医生的建议下通过氟比洛芬凝胶贴膏、酮洛芬凝胶等药物来缓解疼痛。
2、乳腺增生：可能是由于长时间大量饮酒、内分泌失调等原因所导致，一般会出现生理期不规律、局部疼痛、伴有肿块等状况，可以立即前往医院，在医生的指导下通过使用乳癖消、乳宁片等药物进行治疗。建议平时禁止吃辛辣刺激性食物，如炸串、火锅等不利于伤口的恢复。