肚子按到哪里疼到哪里可能是胃胀气、肠痉挛、阑尾炎等原因引起的，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1、胃胀气：胃胀气会导致胃内部气体增多，发生臌胀，在压力的作用下会出现疼痛感。可以通过配合中医的热敷、按摩等方法加快血液循环的速度，帮助缓解胃胀气。
2、肠痉挛：如果患者睡觉前吃了刺激性食物或过凉的食物，就会刺激肠胃从而引起肠痉挛，肠痉挛会刺激肠道收缩，出现肚子疼的情况。可以在医生指导下应用颠茄片、泮托拉唑钠肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物以缓解症状。
3、阑尾炎：是由于阑尾管腔堵塞，同时又受到细菌感染引发的炎症，炎症的刺激下会有明显的腹部疼痛症状，疼痛剧烈时会向周围放射，一般情况下，为避免该疾病复发，患者可以遵医嘱使用腹腔镜阑尾切除术、开腹阑尾切除术等手术方式治疗。
另外，肠梗阻也会导致该症状，出现不适应及时就诊。平时需要注意多吃蔬菜和水果，不吃辛辣、刺激、油腻、不易消化的食物，避免紧张的情绪，更有利于病情的恢复。