一般情况下，戒烟后晚上总是无法入睡，可能是由于心理障碍、精神亢奋等因素引起的，患者可以在医生的指导下应用罗通定片、艾司唑仑片等药物进行治疗。也可以加强体育锻炼，适当参加文体活动，睡觉之前可以喝一杯热牛奶，用温水泡脚，做按摩，听音乐放松精神，保持安静，自然睡眠等方式进行调理。
1.心理障碍
心理障碍可能是由于戒烟引起的心理过程出现了异常或者是个性特征出现了异常等因素引起的，可能会伴随出现心情烦躁、戒烟后晚上总是无法入睡、失眠多梦等现象，
2.精神亢奋
精神亢奋可能是由于戒烟引起的甲状腺激素分泌过多、心理压力大、外部环境刺激等导致的，一般会伴随出现话多话唠、戒烟后晚上总是无法入睡、行为增多的现象。