足三里很酸很胀可能是由于穴位反应、慢性胃炎、气血瘀阻等原因导致的，可以通过按摩、应用药物等方式进行治疗。
1.穴位反应
足三里属于中医经络腧穴的穴位，精气血津液在经络运行，穴位是经络上的反应点，通过点按、毫针针刺时会有酸胀的感觉，一般出针后不久会缓解。患者可以通过按揉穴位促进局部血液循环，从而缓解足三里很酸很胀的情况。
2.慢性胃炎
穴位是经络和脏腑的反应点，足三里属胃经，属合穴，也是胃经下合穴，如果出现足三里很酸很胀的感觉，可能是由于胃炎导致的。患者需要在医生的指导下应用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
3.气血瘀阻
腧穴是经络之气输注出入的特殊部位，经络是气血运行的通道，若出现足三里很酸很胀的情况，可能是经络气血运行受阻引起的，可以用热水袋进行热敷，从而缓解症状。