一般情况下，晚上解小手后睡不着觉可能是由于神经衰弱、心理障碍等原因引起的，可以通过应用药物、改善生活习惯等方式进行治疗。
1.神经衰弱
可能是由于长期失眠引起神经焦虑紧张、大脑功能下降，代谢循环不健康等原因导致的，一般会伴随出现异常兴奋、晚上解小手后睡不着觉、情绪消沉、记忆力下降等症状。患者可以在医生的指导下应用七叶神安片、安神补脑液、复合维生素B片等药物进行治疗。
2.心理障碍
可能是由于特定时段和环境引起心理异常、面临重大选择时产生的焦虑障碍等因素导致的，一般会出现失眠、头痛、晚上解小手后睡不着觉等症状。建议患者睡前可以用温水泡脚，同时养成规律的作息习惯，改善睡眠环境。