一般情况下，失眠还没有胃口并且腿软可能是由于失眠、缺钙、脑供血不足等因素导致的，建议患者在医生的指导下通过改善生活习惯、应用药物、手术等方式进行治疗。失眠没胃口腿软还有可能是其他原因导致的，患者需要及时到医院进行检查并进行针对性的治疗。
1、失眠：如果存在失眠的现象，可能造成身体精神不佳，长期失眠可能存在食欲减退、乏力等症状，也会出现腿软的情况。建议在日常生活中规律作息，避免熬夜，睡觉前可以听音乐，缓解失眠症状。
2、缺钙：通常情况下，缺钙可能是由于摄入维生素D或者钙过少、老年流失钙过多、钙吸收不良等因素导致的，临床表现为发育不良、骨痛、失眠、食欲不振、四肢无力等症状。患者可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物进行缓解。日常生活中可以多晒太阳，促进钙的吸收。
3、脑供血不足：脑供血不足可能是由于脑血栓、血管狭窄等原因导致的。脑供血不足的患者通常会有气短、头疼、恶心、失眠、乏力、食欲不振等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，严重的患者可以通过颈动脉内膜切除术或支架植入术等介入手术治疗。
除了以上原因之外，失眠还没有胃口并且腿软还可能与抑郁症等疾病有关。