点斑后通常情况下可以吃百合，这是由于色斑的形成主要因为紫外线照射或身体其他疾病所导致的色素沉着，吃百合通常不会引起色斑形成或加重色斑症状，因此点斑后可以吃百合，但需注意百合应适量吃，过量食用百合可能会造成消化不良，引起腹胀，腹泻，腹痛的现象。若点斑后食用百合过量引起消化不良，引起腹泻，可在医生指导下使用药物止泻如蒙脱石散、肠炎宁片等药物。
点斑后应在日常生活中，注意避免阳光直射，若进行户外活动需穿戴防晒衣或者遮阳伞等，减少紫外线对皮肤刺激。对于暴露在外的皮肤需涂抹防晒霜加强皮肤防护。在日常饮食中应注意避免吃过于辛辣、油腻、刺激性食物，如麻辣火锅、炸鸡、烧烤等，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。