通常情况下，一出汗就打喷嚏可能是由于感冒、过敏性鼻炎等疾病所导致的，患者可以通过改善生活习惯、在医生的指导下应用药物等方式进行治疗。
1.感冒
由于人在感冒的时候身体较虚弱，会引起出虚汗，且会伴有流鼻涕、打喷嚏等症状。患者可以在医生指导下服用正柴胡饮颗粒、感冒清热颗粒等药物进行治疗，同时患者平时要注意休息，多喝水，多吃清淡有营养的食物，避免吃辛辣刺激等食物。
2.过敏性鼻炎
由于鼻腔内吸入了过敏原之后，导致鼻腔内出现了速发性变态反应，患者出现一出汗就打喷嚏的现象。患者要做好自身的防护工作，外出时一定要戴好口罩，尽量避免接触花粉或者粉尘，防止引发更为严重的过敏反应，并且要进行适量的体育运动以及多喝水，提高免疫力，减轻一些过敏性的症状。此外也可以在医生指导下通过药物进行治疗，如丙酸倍氯米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等。