通常情况下，突然身体不想动想睡觉可能是由于焦虑抑郁、贫血等原因所导致的，患者在患病后应当及时前往医院，可以在医生的指导下通过应用药物、食物等方式进行治疗。
1.焦虑抑郁
患者短期出现不想动、乏力、嗜睡等症状，可能是焦虑或抑郁所导致的，患者体内激素水平的改变会导致自主神经功能紊乱，进而出现突然身体不想动想睡觉的情况。建议患者出现不适症状后到医院进行抑郁、焦虑的评分量表，判断是否有明显的抑郁情绪存在，患者可以在医生指导下通过药物进行治疗，如盐酸丙米嗪片、盐酸阿米替林片等。
2.贫血
由于机体内红细胞或者血红蛋白的含量减少，携氧能力下降，直接影响体内各个器官和系统的营养供应，从而引起身体不想动想睡觉等症状。患者可以多吃高铁、高蛋白质的食物，如动物的内脏、菠菜、鸡蛋等，也可以在医生指导些通过药物进行治疗，如硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片等。