眼睛下总是起块考虑患有睑腺炎或睑板腺囊肿等疾病，建议患者前往医院检查，明确病因后可以通过热敷的方式减轻症状、加速消肿，也可在医生的建议下采取手术方式将眼下肿块切除。
1、睑腺炎
睑腺炎又称为麦粒肿，一般是由葡萄球菌等感染导致的一种是眼睑腺体急性炎症。患者一般表现为眼睛周围红肿、有硬结，所以眼睛下面总起块考虑是患有睑腺炎。睑腺炎一般可自行消退，也可通过热敷、按摩来帮助减轻眼部的不适感。
2、睑板腺囊肿
睑板腺囊肿又被称做霰粒肿，是睑板腺特发性的无菌性炎症，发病原因多是腺体的分泌物治理在睑板内，刺激周围组织导致的眼睑皮下出现肿块，通常没有疼痛感。可通过应用红霉素眼膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物进行改善。症状严重者亦可通过切开刮除引流术等方式进行治疗