通常情况下，眼睛一见到光就觉得不舒服考虑是由于视觉疲劳或眼部慢性炎症等原因引起的。建议通过改善生活方式或应用药物等方式进行治疗。
1、视觉疲劳
对于长期观看电子产品，工作压力大，用眼过度的患者容易因眼部血液循环出现异常，导致视觉疲劳，出现眼睛畏光，一见到光就不舒服的症状。可以在医生指导下应用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物来缓解。日常注意保持眼部卫生，避免用力揉眼和用眼过度，坚持做眼保健操有助于缓解视觉疲劳。
2、眼部慢性炎症
对患有眼部慢性炎症如结膜炎、角膜炎等疾病的患者，由于炎症刺激可能会导致眼睛分泌物增多，产生光敏现象，眼睛一见光就不舒服。可以在医生指导下应用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗。日常注意清淡饮食，忌辛辣刺激油腻的食物，多喝水，多吃富含优质蛋白和膳食纤维的食物，有助于控制炎症蔓延。