一般情况下，莓茶属于一种偏寒性的茶水。莓茶又被称为青霜古藤茶，这种茶中含有大量的天然活性成分黄酮，进入人体之后可以对组织细胞的生成起到一定的功效，同时也可以促进局部炎症的吸收。而且莓茶进入胃部可以抑制胃酸分泌，减少胃酸、口苦等不适症状。不仅如此，适量饮用该茶可以帮助身体抗菌消炎、清热解毒，还对咽喉肿痛、高血脂和高血压等情况有一定的辅助疗效。
对于感冒、咽喉炎、高血脂或者高血压患者而言，若是想要服用该茶，需要提前咨询医生，在医生的指导下再饮用。需要注意的是该茶的性质寒凉，不宜一次过量饮用。另外，生理期的女性或者儿童不宜饮用，风寒感冒、腹泻、大便糖稀、胃酸分泌偏少的人群也要谨慎饮用，以免对身体造成不利影响。