通常情况下，红豆薏米芡实茶建议热的。这是由于用热水浸泡红豆薏米芡实茶时，可以将茶的营养成分充分分解出来，更加容易被人体吸收，同时热的红豆薏米芡实茶不会对人的肠胃造成过大的刺激，如果喝凉茶，可能会使得胃部出现痉挛的情况，进而表现出腹痛、腹泻等症状。
红豆薏米芡实茶的主要成分为红豆和薏米，含有多种维生素和蛋白质，能够调节人体的免疫能力，适当食用有助于免疫力的提升，并且茶中含有一定的膳食纤维，能够刺激肠胃的蠕动速度，有助于改善肠胃能力，对于消化系统具有积极作用。但是需要注意的是，孕妇不可以食用，因为红豆薏米芡实茶在一定程度上能够刺激子宫平滑肌，孕妇食用后，可能导致子宫发生收缩，严重时可能导致流产的发生。