赵蕾

赵蕾副主任医师

首都医科大学宣武医院  内分泌科

胆固醇结晶可以吃什么肉

这是由于胆固醇结晶是影像学检查结果,提示可能患有胆结石或胆囊壁结晶等。若在检查结果中显示有胆固醇结晶,需在饮食中注意以低脂低盐低糖类食物为主,尽量避免减少食用富含油脂和含糖高的食物。有胆固醇结晶的患者,可食用的食物主要有新鲜蔬菜、低糖水果如猕猴桃,柚子,水蜜桃等。多摄入胆固醇含质量较低的肉类,比如鱼肉、鸡肉,瘦肉、虾等。

若有胆固醇结晶,日常生活管理除饮食外,还需注意适当进行体育运动,提高体内新陈代谢,可一定程度加速脂肪分解,有利于胆固醇结晶排出。需注意胆固醇结晶,通常可通过日常生活管理的方式进行缓解,无需过度担心,若不伴有其他身体明显不适症状,无需通过特殊治疗。若胆固醇结晶进展为胆结石,可在医生操作下进行手术治疗,如胆囊切除术、胆管切开取石术等。

撰稿医生:赵蕾

发布时间:2023-03-07

最后更新时间:2023-03-07

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