睡觉突然心烦气躁，可能是失眠导致的，也有可能是焦虑症，建议及时去医院就诊，完善相关检查，明确具体病因，在医生指导下通过心理或药物等方式治疗。
1.失眠
长期焦虑或精神压力大等原因导致失眠，其中睡眠障碍也可影响情绪，出现睡觉突然心烦气躁的症状。治疗失眠可在医生指导下应用药物，如阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物或在心理医生指导下通过心理疗法进行调理，常用心理疗法，有精神分析疗法，认知行为疗法等。
2.焦虑症
若患有焦虑症，也可出现睡觉突然心烦气躁的症状焦虑症，临床症状还可见紧张不安、呼吸困难，睡眠障碍等。治疗焦虑症，需在医生指导下应用心理疗法，如支持性心理疗法，认知行为疗法等，同时建议患者在日常生活中应当注意保持良好的精神状态，避免心情大起大伏，可以在自身承受范围内进行户外活动，从而在一定程度上起到帮助身体恢复的作用。