一般情况下，大睡特睡越睡越困可能是由于气血不足、贫血等原因所导致，可以通过药物、改善生活习惯等方式来缓解。
1、气血不足
气血不足可能是由于饮食不规律或代谢能力下降等原因所导致，可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣等不适的症状，也有可能会出现大睡特睡越睡越困的情况。患者可以选择在医生指导下使用归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗。建议平时多吃一些补气血的食物，如燕窝、阿胶等，要劳逸结合，注意胸腹部、肚脐等位置的保暖。
2、贫血
贫血可能是由于身体里缺乏叶酸、维生素等营养物质或磕、碰等外伤造成失血等原因所导致，可能会出现乏力、困倦等不适症状，也有可能会出现大睡特睡越睡越困的情况。患者可以选择在医生指导下使用维血宁颗粒和生血宝颗粒等药物进行治疗。建议吃一些含铁量比较高的食物，如菠菜、黑木耳等可有效预防贫血。