赵蕾

赵蕾副主任医师

首都医科大学宣武医院  内分泌科

胆固醇高会导致抽筋吗

胆固醇高可能会导致抽筋。受遗传因素或饮食习惯因素如长期高热量饮食,高饱和脂肪酸摄入过多则可能诱发高胆固醇血症。对于胆固醇较高的患者,胆固醇可能会堆积到腿部肌肉造成抽筋,或者胆固醇高的人易患外周动脉疾病引起腿部冰凉,血液循环不畅,且腿部肌肉较多,造成腿部酸痛、无力等症状,走路过多或夜晚睡觉时腿部、脚跟或脚尖抽筋。

胆固醇高的患者日常应严格把控饮食,调整膳食结构,少吃高胆固醇的食物如鸡蛋、动物肝脏、肥肉等,多吃富含膳食纤维和维生素的食物如新鲜的蔬菜水果等,多喝水,保证每周2.5个小时的运动量来帮助提高新陈代谢能力,对控制胆固醇水平具有重要意义。保证作息规律和充足睡眠,放松心情,避免情绪激动,密切关注总胆固醇变化,如有不适立即随诊。

撰稿医生:赵蕾

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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