适量的吃面条甘油三酯通常不会升高，有补充营养的好处。面条中的主要成分是淀粉，属于碳水化合物，一般不会含有大量的脂肪类物质，适量食用不会对甘油三酯水平造成较大影响。在为人体提供足够能量的同时，其中含有的微量营养素铜，也是人体不可或缺的，对于人体免疫系统、骨骼、毛发、血液、皮肤等的发育有着重要的影响。但食用过量的面条后，会造成血糖升高，通过血糖转换，从而导致甘油三酯水平升高。
在食用面条时也应注意，面条的制作过程应尽量减少使用食用油，避免摄入过多的食用油造成甘油三酯水平升高。在日常生活中患者应注意避免食用油脂含量过多的食物，清淡饮食，可以多摄入新鲜蔬菜、水果等食物。可以适当进行瑜伽、骑单车等有氧运动，有助于提高身体免疫力。同时需要注意规律作息，避免熬夜，防止出现不适的现象。