通常宝宝下午不睡午觉可能是因为生理因素、缺钙等原因引起的,建议通过调节生活习惯进行改善,通过药物进行治疗。
1.生理因素
由于上午睡眠时间过长、精神兴奋、环境嘈杂等原因,导致宝宝下午不睡午觉。平时可仔细观察,如果宝宝清醒的时候精神、情绪都好,生长发育也正常,没有其他异常表现,通常不用过于担心。上午可以和宝宝多互动、游戏,可以创造相对安静、昏暗和凉爽的睡眠环境,不要让宝宝玩闹的太兴奋。
2.缺钙
由于宝宝挑食、户外活动较少、日照不足等原因引起钙的吸收不足,而导致各种缺钙表现,如不睡午觉、入睡困难、多汗等。建议在医生的指导下通过应用药物龙牡壮骨颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。平时多晒太阳,多摄入牛奶、鸡蛋等富含钙质的食物。