一般情况下，海参和地瓜是可以一起煮粥的。海参可以治疗精血亏虚、浑身乏力的情况，还能够有效的预防心血管疾病，提高身体免疫力。地瓜属于清凉性食物，它的功效是有助于润肠通便，能够补充体内的维生素，降低血糖等。两者一起煮可以成为海参地瓜粥，一般具有延缓衰老、增强记忆力以及抵抗力等功效。但是摄入该食物时，要根据自身的情况来进行，如果患有高尿酸血症，痛风等疾病则不建议摄入该食物。
如果食入过程中出现不适的反应，建议立即停止服用，立即前往医院进行诊断治疗。建议日常生活中也可多吃含维生素较高的食物，如橙子、苹果等促进体内的新陈代谢，促进肠胃的蠕动。平时也可多注重适当的体育运动锻炼，如跑步、爬山等增强身体抵抗力。