一般情况下,晚上睡觉听到细小的声音就睡不着可能是由于体内气虚、神经衰弱等因素造成,可以通过药物治疗或调节生活习惯等方法来治愈。
1、体内气虚
可能是由于长时间过度劳累、长期摄入清淡的食物等原因形成的,通常表现在失眠多梦、浑身乏力等症状。可以在医生的建议下服用补中益气丸、金匮肾气丸等药物来改善。建议日常生活中禁止出现长期熬夜、压力过大导致睡眠不足等不良习惯。
2、神经衰弱
通常是指患者长期处于压力或紧张的状态下引起的睡眠障碍,常伴有容易失眠、头昏头晕、注意力不集中等现象,也有可能会出现晚上睡觉听到细小的声音就睡不着的情况。患者可以前往医院,在医生的指导下口服心神宁片、逍遥丸等药物来缓解该症状。建议平时可以通过听音乐、旅游来调节心态,保持充分愉悦的心情。