郭明冬

郭明冬主任医师

中国中医科学院西苑医院  中医科

每天晚上六七点就困

一般情况下,每天晚上六七点就困可能与气血不足有关系,也可能与人体脾胃虚弱有关系。患者可以在医生的指导下通过药物治疗和调整生活方式的办法来进行处理。

1、气血不足

当人体内气血运行不足,不能够满足大脑对于气血的需求时,就会出现头晕,乏力等现象,导致每天晚上六七点就困。可以在医生建议下,服用八珍丸十全大补丸等药物来达到补气益血的目的。建议平时可以多吃一些有益气血的食物,如红枣、牛肉等。

2、脾胃虚弱

如果人体的脾胃存在虚弱的现象,通常在摄入食物之后,血液会集中流向脾胃部位帮助消化,可能会出现腹胀、舌苔白等症状,导致每天晚上六七点就困。可以在医生指导下,服用参苓白术散附子理中丸等药物进行调理。建议平时进行适当锻炼,如跑步、散步等增加人体肠胃功能。

撰稿医生:郭明冬

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

微信扫一扫