头重脚轻发热怕冷的情况通常是身体过劳或者感冒等情况引起，建议患者先到医院接受检查，明确具体原因后在医生的安排下通过用药或者改善生活习惯等方式进行治疗和调养。
1.身体过劳
长时间进行剧烈运动、干重体力活或者熬夜都有可能引起身体过劳，使人的血压变得不稳定或者血气亏虚，从而引起头重脚轻、发热怕冷。建议患者在医生的指导下应用补中益气丸、消疲灵颗粒等药物进行治疗，平时还要注意劳逸结合，晚上不要熬夜，多吃口味清淡、营养均衡的食物。
2.感冒
身体长时间没有做好防寒措施就有可能引起感冒，这种感冒通常会引起患者出现头重脚轻、发热怕冷等症状。患者需要在医生的指导下应用复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒等药物进行治疗，平时还要注意做好身体保暖措施，多喝水，吃口味清淡和易消化的食物，有利于病情的恢复。