一般情况下，黑眼圈眼睛下面一按就疼可能是由于睡眠不好或结膜炎等原因导致的，患者可以通过物理疗法、应用药物等方式进行治疗。
1、睡眠不好
长期睡眠情况不好可能会导致黑眼圈的发生，这时眼部的血液循环受到一定阻碍，可能发生按压疼痛的现象出现。患者可以通过热敷的方式缓解疼痛，这是由于热敷能够改善血液循环速度，进而达到缓解疼痛的作用。患者需注意睡眠情况，不要熬夜，规律作息，养成良好的睡眠习惯。
2、结膜炎
致病菌感染是引发结膜炎的主要原因，常见眼睛疼痛、红肿等现象。患者需在医生指导下，应用红霉素眼膏、阿昔洛韦片等抗病毒药物治疗，在原发病得到治愈后，疼痛的情况会逐渐缓解。患者需注意眼部卫生，不可以揉眼睛，注意不要食用辛辣的食物，否则会对身体造成刺激，不利于病情恢复。