一般情况下，一觉醒来眼皮像辣椒辣的一样主要由睑缘炎、接触性睑皮炎等原因所导致，可以通过物理方式、应用药物等方式进行治疗，并调节生活习惯进行缓解。
1.睑缘炎
受到金黄色葡萄球菌感染、不良的眼部卫生习惯等引发睑缘炎，一般伴有眼睑缘充血、眼部刺痛、眼部有灼烧感等症状。患者可以通过眼睑清洁与热敷进行缓解，同时在日常生活中，注意休息，保持心情舒畅，保持个人眼部卫生，避免强光及风沙对眼部的刺激。
2.接触性睑皮炎
滥用化妆品、接触过敏的药物等会引发接触性睑皮炎，一般伴有眼睑皮肤发红、丘疹等症状。患者通常需要在医生的指导下通过应用莫匹罗星软膏、曲安奈德注射液等药物进行治疗。在日常生活中，远离致敏原，加强体育锻炼，增强自身免疫力。