一般情况下，背部一压就痛可能是肌肉劳损、筋膜炎、胸椎椎体骨折等因素导致，建议通过休息放松、改善饮食、应用药物等方式进行治疗。
1.肌肉劳损：通常是过度使用背部所造成的，造成背部肌肉劳损，从而造成背部一压就痛。建议患者注意休息放松，做到劳逸结合，以缓解背部肌肉的疼痛。
2.筋膜炎：如果患者背部遭受风寒，可能就会引起筋膜炎症的发作，造成背部一压就痛。建议患者在饮食中吃一些含有丰富微量元素的食物，如动物肝脏、海产品、黄豆等。
3.胸椎椎体骨折：胸椎椎体骨折会导致患者的背部肌肉紧张、痉挛，特别是按压疼痛部位尤其明显，从而会让患者有背部一压就痛的症状。如果疼痛严重的话，可能就是发生了骨折。建议患者在医生的指导下，应用如布洛芬缓释胶囊、盐酸哌替啶片等药物进行治疗。