一般情况下，小腿肌肉肿了可能是小腿软组织挫伤、下肢动脉粥样硬化、静脉曲张等因素导致的，建议在医生指导下采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。当患者出现小腿肌肉肿了的现象时，建议及时就诊，查明原因后，遵医嘱对症治疗。
1.小腿软组织挫伤：通常是患者因为受伤导致的局部软组织外伤或是因为过劳运动引起的肌肉劳损导致出现局部肿胀的症状，从而导致了小腿肌肉肿了的现象。建议在医生指导下采用冰敷的方法，可以使扩张的血管收缩进而减轻小腿肌肉局部肿胀的症状，达到治疗的效果。
2.下肢动脉粥样硬化：通常是患者长期保持同一种姿势，从而使肌肉缺乏舒张和收缩的运动造成下肢动脉出现循环障碍，导致血栓以下出现了局部肿胀僵硬的症状造成了小腿肌肉肿胀。建议在医生指导下使用迈之灵片、地奥司明片、草木犀流浸液片等药物进行治疗。
3.静脉曲张：当患者长期站立或不良的生活习惯，可能会导致引发静脉曲张，会造成患者下肢浅静脉扩张，从而出现小腿肌肉肿了的现象。患者可通过大隐静脉高位结扎加曲张静脉剥脱术、静脉瓣膜移植术等手术进行治疗。