一般情况下，坐久了左边屁股疼可能是臀部肌肉劳损、梨状肌综合征、滑囊炎等因素导致，建议在医生指导下采取适当运动、物理治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。当患者出现坐久了左边屁股疼的现象时，建议及时就诊，在医生指导下进行相应处理。
1.臀部肌肉劳损：主要是长时间不运动导致臀部一直受力造成局部压痛，导致神经受到挤压出现坐久了左边屁股疼的现象。建议在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2.梨状肌综合征：在臀部肌肉受到损伤时，长时间久坐刺激了坐骨神经形成了梨状肌综合征，进而导致坐久了左边屁股疼的现象。通常情况下，患侧臀部会出现索状或腊肠状硬物，患者可以配合医生通过红外线热疗、超声波冲击等物理方式缓解。
3.滑囊炎：当患者长期劳累或过度运动，可能会引起坐骨结节出现炎症，由于炎症刺激，患者可变现为坐久了左边屁股疼的现象。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。