一般情况下，老年人小腿外侧疼痛可能是肌肉损伤、腰椎间盘突出等原因引起的。患者可以在医生的指导下通过药物治疗等方式进行缓解。同时及时调整生活方式，注意休息，减少运动。
1.肌肉损伤：老年人如果运动幅度过大，可能会引起小腿肌肉过度收缩，使踝关节、膝关节等部位肌肉损坏，诱发炎症，炎症扩散到小腿使小腿外侧产生疼痛。可以在医生的指导下应用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。
2.腰椎间盘突出：患者在外力等因素下可能会导致椎间盘破裂，引发髓核组织突出，进而压下肢压迫神经，可能会出现小腿外侧疼痛的症状。建议患者多卧床休息，减少活动，并在医生的指导下应用布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊、甲钴胺胶囊等药物进行缓解。