一般情况下，背部中段两侧疼痛可能是劳累过度、腰背肌筋膜炎等因素造成的，可以通过药物治疗等方式进行缓解。当患者出现此症状时，建议及时就医明确病因，在医生的指导下进行相应的处理。
1.劳累过度：如果患者过度的进行运动，可能会使背部中段两侧受到刺激，引起胸肋关节损伤，从而产生疼痛。建议患者多休息，避免劳累，饮食方面可以适当的吃含蛋白质维生素比较丰富的食物，补充足够的能量来缓解疲劳。
2.腰背肌筋膜炎：当患者长期伏案工作或受伤之后，可能会造成背部中段两侧肌肉、筋膜等软组织受到损伤，引发腰背肌筋膜炎，从而压迫周围神经，使腰背部产生弥散性疼痛，可能会出现背部中段两侧疼痛的情况。建议患者在医生的指导下应用维生素E软胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行缓解。