一般情况下，左腿总觉得有根筋扯着不舒服，可能是筋膜炎、肌肉劳损等原因引起的，可以通过药物治疗等方式进行缓解。平时要多注意休息，放松肌肉，劳逸结合，也可以适当进行功能锻炼，强化肌纤维。
1.过度劳累：如果患者在白天剧烈运动或左腿过度负重，容易导致左腿部位乳酸过度堆积，进而表现出大腿有根筋扯着疼的症状。患者可以对左腿进行按摩或热敷，促进腿部血液循环，缓解左腿不舒服的症状。
2.肌肉性紧张筋膜炎：当患者左腿过度劳累或受到风寒刺激时，可能会引发肌肉紧张性筋膜炎，炎症会使关节活动受限，当患者左腿牵拉肌肉的时候就会造成肌肉无法得到休息从而发生痉挛，感觉像有根筋扯着。可以在医生的指导下使用尼美舒利胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物进行缓解。